Wij zijn de Sunshine Runners en we lopen in mei voor Miles for Mind. Ons doel als team is 200 mijl of 322 km!
Ons team bestaat uit 3 leden. Sky, die 2 jaar oud is en net begint met hardlopen, Gill, die de korte afstanden al onder de knie heeft en nu de uitdaging van langere afstanden wil aangaan, en Hazel, die onlangs haar tweede halve marathon heeft voltooid en voor het einde van de maand een hele marathon wil lopen.
We hopen kilometers te verzamelen van parkruns, hardlooprondjes tijdens vakanties, trainingen in de sportschool en deelname aan hardloopwedstrijden. We gaan onze gegevens registreren op Strava en Garmin!
Ons doel is om £200 op te halen, dus onze campagne roept jullie op om één van onze 200 mijl te sponsoren voor £1 of 63p voor 1 km!
De meeste gezinnen krijgen te maken met psychische problemen, en dat geldt ook voor ons. Bij mij werd na een ernstig auto-ongeluk, toen ik vier maanden zwanger was, een posttraumatische stressstoornis (PTSS) vastgesteld. Ik heb twee jaar lang intensieve cognitieve gedragstherapie (CBT) gevolgd. Zonder de hulp van therapeuten zou ik nog steeds in een diep dal zitten, niet in staat om het huis te verlaten, niet in staat om te rijden, niet in staat om te slapen en over het algemeen niet te functioneren.
Mind en de NHS hebben me de kracht gegeven om te accepteren dat de PTSS niet zal verdwijnen, maar dat ik sterker zal worden, dat ik in staat zal zijn om te leven en mijn mentale gezondheid onder controle te houden. Mijn familie is ook een deel van deze reis geweest, in goede en in slechte tijden. Ik had dit niet alleen gekund; er is een heel leger nodig om een strijd als PTSS te winnen.
Ons team werkt samen om geld in te zamelen en te laten zien hoeveel steun er nodig is om elke uitdaging te overwinnen.
Kom op Team Sunshine Runners!!!
Doneer via onze JustGiving-pagina: https://www.justgiving.com/fundraising/sunshinerunnersformind
Veel liefs, Sky, Gill en Hazel x
-----------------------------------
Dank aan Hazel, Sky en Gill voor het delen van hun verhaal en we wensen Team Sunshine Runners een fijne hardloopmaand! #GeestelijkeGezondheidIsBelangrijk
