Ik ben verslaafd aan hardlopen. Ik ben een meester in de kunst om elk nieuw gesprek over hardlopen te laten gaan. Vraag het maar aan een van mijn vrienden en ze kunnen je precies vertellen welke blessures ik heb gehad, hoeveel marathons ik heb gelopen, waar ik ze heb gelopen en wat mijn volgende grote hardloopplan is. Ik kan gerust zeggen dat ik ze allemaal tot tranen toe heb verveeld met mijn hardloopverhalen.
Maar hardlopen is wie ik ben. Het houdt me mentaal gezond in een hectische wereld en het is mijn manier om stress te verlichten. Andere mensen roken of eten als ze gestrest zijn... maar ik ren. Er is niets zo bevredigend als thuiskomen na een zware dag, mijn hardloopschoenen aantrekken en gaan hardlopen. Dat ik me moet concentreren op het voorkomen van longproblemen in plaats van op wat er die dag op mijn werk is gebeurd en de berg nakijkwerk die ik nog moet doen, bereidt me perfect voor op de avond.
Op een dag in juni voelde ik me gestrest. De deadlines voor moderatie en data naderden en het enige wat ik moest doen was hardlopen. Hardlopen. Snel hardlopen. Mijn hardloopschoenen gingen aan en daar ging ik. Even snel 5 km, maar toen ik thuiskwam en op mijn horloge keek, was ik dolgelukkig dat ik weer onder de 9 minuten per mijl liep. Perfectie. Tijdens het douchen begon ik te denken dat er iets niet klopte. Mijn rug zou na slechts 5 km toch niet zo'n pijn moeten doen? Ik ging naar bed in de hoop dat een goede nachtrust me wel zou helpen... maar ik werd wakker met de meest ondraaglijke pijn en kon mijn schoenen niet eens aantrekken! Dit was niet best.
Een paar dagen later was ik ziek gemeld, slikte ik de hoogst mogelijke dosis pijnstillers en luisterde ik naar de fysiotherapeut die het had over hernia's, spierspasmen en beknelde zenuwen. Maar dat ging allemaal langs me heen en de enige vraag die ik hem kon stellen was: "Wanneer kan ik weer hardlopen?" Gelukkig ken ik mijn fysiotherapeut heel goed en hij lachte me gewoon uit en zei dat proberen om weer te lopen misschien wel de beste optie was!
Met de zes weken zomervakantie in aantocht was dit een ramp. Ik heb het aan vrienden uitgelegd als een roker die plotseling geen sigaretten meer mag roken, een chocoholic die zelfs het kleinste beetje chocolade niet meer mag proeven. Ik had het gevoel dat ik in één keer moest stoppen met hardlopen. Als hardlopen mijn leven is, wie was ik dan zonder hardlopen? Waar zou ik het nu over hebben? Na een lange zomer fysiotherapie heb ik mijn liefde voor zwemmen herontdekt, want dat was de enige vorm van beweging die ik kon doen. Het blijkt dat ik beter kan zwemmen dan hardlopen... wie had dat gedacht?!
Ik had mezelf de uitdaging gesteld om eind september en begin oktober binnen een week twee halve marathons te lopen. Toen ik mijn rug blesseerde, werd me verteld dat dit absoluut niet zou lukken. Maar ik ben koppig. De meest koppige persoon die je ooit zult ontmoeten. Dus ik heb het gedaan, ik heb die twee halve marathons gelopen... 'gelopen' is misschien een beetje overdreven... 'langzaam ploeteren' is waarschijnlijk een betere omschrijving. Maar ik heb het gedaan. Een blessure hoeft niet te betekenen dat je nooit meer kunt hardlopen, hoewel het zeker zo voelde toen ik zelfs niet meer kon lopen. Ik heb mijn blessure overwonnen en ben langzaam, heel langzaam, weer helemaal fit geworden. Volgende stop: de marathon van Londen in april 2017!
Volg Victoria's training voor de marathon en hopelijk blijft ze blessurevrij!
Twitter: @VictoriaJHH
Instagram: @runrunvic
Wil je dat jouw blog wordt uitgeroepen tot RUNR Blog van de Week (#RUNRBOTW)? Stuur dan een e-mail naar info@runr.co.uk
Team Runr
