Meteen naar de content
  • Meer dan 85.000 bestellingen sinds 2016 | Vertrouwd door hardlopers | ⭐⭐⭐⭐⭐ Recensies

Paul Jeffrey - Parkrun-toerist en Cornetto-liefhebber

Paul Jeffrey - Parkrun tourist & Cornetto lover

In de nieuwste editie van Be Inspired spraken we met Paul Jeffrey uit Hampshire, een fervent Parkrun-toerist die zijn hardlooprondje vaak viert met een Cornetto!

1 - Hoe lang loop je al hard?

Ik loop al sinds 2009 met tussenpozen hard, hoewel ik zou zeggen dat ik er in 2012 echt mee ben begonnen.

2 - Hoe ben je begonnen met hardlopen?

Mijn zus liep in 2009 de marathon van Londen om geld in te zamelen voor de Brain and Spine Foundation. Zij verzorgden mijn moeder toen ze in het ziekenhuis lag voor een hersentumoroperatie. Dit inspireerde me om in actie te komen en iets positiefs te doen. De dag na de marathon van Londen schreef ik me in voor de loting (ik heb me sindsdien elk jaar opnieuw ingeschreven, maar ben nog steeds niet geselecteerd) en ook voor de Great South Run. Ik woog op dat moment meer dan 133 kilo en was morbide obees. Ik kocht een loopband en sloot mezelf dag in dag uit, week in week uit op in mijn garage, waar ik het 'couch to 5k'-programma volgde. Ik rende niet buiten, omdat ik me te veel schaamde. Ik voltooide de run en het zaadje was geplant.

3 - Wat is tot nu toe je grootste prestatie geweest?

Alleen al de start van het C25K-programma was een geweldige prestatie, want ik stond aan de startlijn van mijn allereerste wedstrijd, de Great South Run in 2009. Sindsdien heb ik marathons en ultralopen gelopen. Ik zit momenteel in een goede flow en heb sinds september 2016 elke maand een marathon gelopen, inclusief een ultraloop van 80 kilometer en een van 110 kilometer! In juni 2017 liep ik tijdens Endure 24 110 kilometer in 18 uur en 36 minuten, daar ben ik best trots op. Het is met een flinke marge de verste afstand die ik ooit heb gelopen (32 kilometer) en gezien mijn huidige gewicht van ongeveer 108 kilo is dat een knappe prestatie!

4 - Heb je rituelen voor of na een wedstrijd waaraan je je strikt moet houden?
 
Haha, ik heb eigenlijk geen pre-race rituelen, want ik ben meestal te druk bezig met het zoeken naar mijn spullen om tijd te hebben voor iets anders! Ik ben echt vreselijk ongeorganiseerd in de aanloop naar een evenement en doe dan heel wat aanrommelen. Na de race draait alles om de Cornetto, schatje (hoewel een 99 Flake ook meer dan acceptabel is). Ik bedoel, kom op, wie houdt er nou niet van om af te koelen en bij te tanken met een heerlijk ijsje? Ja, dit is Engeland en de kans is groot dat het ijskoud is of dat het stortregent, maar een ijsje maakt alles beter! Altijd!

5 - Wat is je favoriete maaltijd na het hardlopen?

Ik ben dol op een lekkere carvery na een lange hardloopsessie. Vlees, geroosterde aardappelen, vulling, groenten, Yorkshire pudding, allemaal overgoten met een rijke jus en weggespoeld met een lekker koud pintje lager of cider. Ik krijg er nu alweer zin in, alleen al door het te beschrijven, hoewel het pas een dag geleden is dat ik 110 kilometer heb hardgelopen, dus ik zit momenteel nog in de fase waarin ik alles wil opeten!

6 - Wat is het mooiste dat je ooit hebt meegemaakt tijdens een evenement (teamwork, bijzondere prestatie, feest)?

Hé, alweer een lastige vraag! Ik zie wekelijks zoveel mooie dingen gebeuren bij parkrun en andere evenementen, dat het heel moeilijk is om iets specifieks aan te wijzen. Er zijn zoveel mensen met inspirerende verhalen en geweldige ervaringen, zoveel fantastische mensen die helpen, vrijwilligerswerk doen en hun tijd opofferen om dit mogelijk te maken.

7 - Van alle races waaraan je hebt deelgenomen, welke was je favoriet en waarom?

Het is moeilijk kiezen, want ik heb aan zoveel fantastische evenementen meegedaan. Ik was helemaal weg van de Ox-races van White Star Running. Ik liep ze samen met mijn vriendin Jenny. We liepen overdag de Ox 50, een race van 80 kilometer met een tijdslimiet van 12 uur, en 's avonds de Dark Ox 10 km en de volgende ochtend de Light Ox 10 km. Dat was geweldig! De evenementen van WSR zijn zo leuk, de sfeer is er fantastisch. Echt een aanrader als je het niet te serieus neemt.

8 - Wat is je favoriete tijdverdrijf als je niet aan het hardlopen bent?

Wat? Bedoel je dat er dingen zijn die niets met hardlopen te maken hebben? Als ik niet aan het hardlopen ben, denk ik meestal aan hardlopen, blog ik erover, praat ik erover of help ik mee bij hardloopwedstrijden. Blijkbaar ben ik een beetje een hardloop-zeurpiet! Ik sleutel ook graag aan auto's, die brengen je sneller naar hardloopwedstrijden. Mijn huidige favoriet is een Porsche 911, oftewel de parkrun-raket! Ik heb ook een motor voor woon-werkverkeer, een Suzuki GSXR, maar ik kan mijn spullen er niet makkelijk op kwijt! Even serieus, ik ben dol op films en ga graag naar de bioscoop, al zijn er helaas niet genoeg films die over hardlopen gaan...

9 - Als je ergens ter wereld aan een hardloopwedstrijd zou kunnen meedoen, waar zou je dat dan doen en waarom?

Ik zou dolgraag de marathon over de Chinese Muur lopen. Het ziet er fantastisch uit, loodzwaar maar desalniettemin geweldig. China heeft een geweldige cultuur en geschiedenis en de muur is werkelijk ongelooflijk; een bezoek eraan en eroverheen rennen zou de reis van mijn leven zijn.

10 - Als je een etentje zou mogen organiseren met 4 andere hardlopers (beroemd of niet), wie zouden dat dan zijn en waarom? En, nog belangrijker, wat zou er op het menu staan?
  • Tom Hanks - oftewel Forrest Gump
  • Paul Sinton-Hewitt - oprichter van parkrun
  • Ben Smith - legende van de 401 Challenge
  • Richard Askwith - auteur van "Voeten in de wolken"

Dit zou een fantastische mix zijn van mensen met een passie voor hardlopen en een flinke dosis humor.

Qua menu weet ik het nog niet zeker, maar ik denk dat een lekker Italiaans gerecht wel op zijn plaats is, met een flinke scheut cider erbij!

Wie heeft er nu geen zin in een Cornetto?! Met dank aan Paul voor zijn bijdrage, en als je in het zuiden van het land woont, zie je hem misschien binnenkort wel bij een Parkrun in de buurt!
Je kunt Paul volgen op een van de onderstaande sociale mediaplatformen:
Twitter: @AristoPJ
Instagram: aristopj
Houd onze 'Laat je inspireren'-serie in de gaten, want die verschijnt binnenkort!
Veel plezier met hardlopen!
Teamloper.
AEnginostoks
First things first, you’ll want to set a fixed target date when you are going to completely quit, for example 2 or 3 weeks from now. Use these circumspectly however, because they may lower glucose levels, that is an inadequate effect in men whose blood sugar levels are properly balanced.

Reactie plaatsen

Je winkelwagen is leeg