Tag 1 des Team Allstars
Wie ich zehn Menschen mit Lernschwierigkeiten motivieren konnte, die seit Beginn des Lockdowns kaum das Haus verlassen hatten, war meine erste Aufgabe. Sie wussten alle, dass wir an der „Miles for Mind“-Challenge teilnahmen und dass dies Teil unserer täglichen Bewegung sein würde. Als ich es ihnen erklärte, waren sie alle begeistert. Doch dann kam der Tag der Challenge, und ich hörte nur noch: „Keine Lust“, „Es regnet bestimmt“ oder „Mach ich morgen“. Das entmutigte mich nicht, sondern spornte mich nur noch mehr an, sie aus dem Haus zu locken und sie zur Teilnahme zu bewegen.
Nachdem ich mir überlegt hatte, wie ich das anstellen könnte, setzte ich meinen Plan in die Tat um und begann mit zwei Herren mit Down-Syndrom, beide Ende 50 und in ihrer Mobilität eingeschränkt. Ich schlug vor, bei Sonnenschein einen kurzen Spaziergang um den Block zu machen, und beide waren einverstanden. Sie zogen ihre Jacken an, und einer von ihnen setzte sich zusätzlich Mütze und Handschuhe auf, da er ohne diese nie das Haus verlässt. Fünfzehn Minuten später (es war ein langsamer Spaziergang, aber wir lächelten uns unterwegs an) hatten wir den Block umrundet.
Als Nächstes war ihr Mitbewohner dran, der behauptete, schneller laufen zu können als ich (ich laufe selbst und meine Bestzeit über 5 km liegt bei 33 Minuten). Ich nahm die Herausforderung an, wir wärmten uns auf und waren bereit für unseren Lauf. Ich gab ihnen einen Vorsprung, und sie waren am Ende der Strecke völlig erschöpft. Also machten wir einen langen Spaziergang und legten etwa eine Meile zurück. Drei geschafft, sieben noch vor uns. Was hatte ich mir nur dabei gedacht, das vorzuschlagen? Aber ich wollte nicht aufgeben. Zwei von ihnen fahren gerne Fahrrad, also konnte ich sie zu einer Radtour überreden, da sie wirklich keine Lust auf einen Spaziergang hatten.
Als Nächstes trafen wir auf eine Dame in ihren Sechzigern mit Down-Syndrom. Was sie mir entgegenbrachte, ist nicht druckreif – oder besser gesagt, welche Handzeichen sie mir machte (und dabei lachte sie). Sie wollte nichts unternehmen, aber da sie gerne Wasserflaschen trank, nutzte ich das als Druckmittel und bot ihr am Ende eine Belohnung an. Wir schafften es nur, die Haustür zu verlassen, um das Haus herumzugehen und durch das Gartentor zu gehen, aber wir hatten es geschafft.
Vier von ihnen waren noch übrig, und mir gingen langsam die Ideen aus. Das waren die kniffligen Fälle, die ich lösen musste. Dann fiel mir ein, dass zwei von ihnen schon alleine einkaufen gehen durften. Also hatte ich folgenden Plan: Ich würde mit jedem von ihnen einkaufen gehen, etwas Kreatives unternehmen und ihnen nicht verraten, dass sie gerade ihre Aufgabe für die „Miles for Mind“-Challenge erledigt hatten. Zwei Einkaufsfahrten, und wir hatten es geschafft.
Zu guter Letzt haben wir noch die härtesten Jungs von allen, die jede Form von Bewegung hassen. Mir gingen langsam die Ideen aus, aber dann kam ich auf den Plan, dass es ihr Hausarbeitstag sein sollte. Wir würden ihre Schritte beim Staubsaugen, Abstauben und anderen Arbeiten zählen, und ich würde sie etwas härter arbeiten lassen.
Ich kam zufrieden von der Arbeit nach Hause, weil ich zu einem gewissen Grad das erreichen konnte, was ich mir vorgenommen hatte. Ich weiß aber auch, dass dies für einige von ihnen ein großer Kampf werden wird, da sie ihre normalen Aktivitäten wie Freiwilligenarbeit, Lebensmitteleinkäufe, Besuche in Tagesstätten oder Bowling einstellen mussten. Aber ich bin eine Frau mit einer Mission, und wir können das schaffen.
