Meine Laufkarriere begann vor drei Jahren bei einem Glas Wein. „Lass uns einen Halbmarathon laufen“, sagte ein Familienmitglied. „Klar“, antwortete ich, ohne wirklich zu wissen, was ein Halbmarathon ist oder welch positiven Einfluss das Laufen auf mein Leben haben würde.
Zu diesem Zeitpunkt war ich kaum eine Meile gelaufen, aber ich meldete mich an, suchte mir einen Trainingsplan und legte los. Der erste Lauf war unerträglich, genauso wie der zweite, dritte und vierte, aber ich kämpfte mich weiter voran, den Halbmarathon vor Augen. 
Ein paar Wochen später, inspiriert von meinem Freund, der den London-Marathon lief, dachte ich mir: „Ein Halbmarathon? Super, aber was passiert, wenn ich ihn hinter mir habe? Was mache ich dann?“ „Ach“, sagte ich, „lass uns eine Wohltätigkeitsorganisation kontaktieren und uns für den Lauf im nächsten Jahr anmelden.“
Und das war's. Meine Liebe zum Laufen begann.
Das Laufen hat mir in verschiedenen Situationen geholfen, meist ohne dass ich es gemerkt habe.
Trauerbewältigung, indem sie mir hilft, mir Zeit zu nehmen, um nachzudenken und zu verstehen, was passiert ist, und meine Gefühle in etwas anderes zu lenken.
Das Laufen hat mir geholfen, meine Angstzustände in den Griff zu bekommen, die sich im Laufe der Zeit entwickelt haben. Angesichts des vielfältigen Stresses im Beruf und im Alltag gibt es Tage, an denen ich es kaum erwarten kann, aus dem Haus zu kommen und den Kopf freizubekommen.
Die Bewältigung meiner Depression, die aus Angstzuständen resultiert, durch das Laufen hat die Symptome gelindert, mir geholfen, klarer zu denken und mir ein Gefühl der Stärke gegeben.
Mein Selbstwertgefühl war zeitweise im Keller, aber das Laufen hat mir geholfen, Erfolge zu erzielen und Selbstvertrauen zu gewinnen. Ich laufe Wettkämpfe, gebe mein Bestes (auch wenn ich nie Erste werde!) und fühle mich gut. Nachdem ich mein erstes Ziel, den London-Marathon, erreicht hatte, fühlte ich mich unbeschreiblich glücklich. Dieses Gefühl wollte nie enden, und es kommt immer wieder und ist der Grund, warum ich weiterlaufe.
Das Laufen hat mir geholfen, mit verschiedenen Situationen umzugehen, und ich nutze es weiterhin zu meinem Vorteil. Wenn ich mich niedergeschlagen fühle, gibt mir die frische Luft das Gefühl, dass ich das kann, und lässt mich sofort besser fühlen, wieder menschlicher werden und den grauen Nebel, der mich umgibt, vertreiben.
Seit ich mit dem Laufen angefangen habe, habe ich zwei Marathons, einen 20-Meilen-Lauf, sieben Halbmarathons, neun 10-Kilometer-Läufe und unzählige weitere Kilometer absolviert. So viele, dass manche mich vielleicht für verrückt halten, weil ich laufe?!
Da ich immer wieder gerne neue Herausforderungen annehme, habe ich mich angemeldet, um im Mai 100 Meilen für Mind zu laufen.
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