Willkommen zum ersten Beitrag meiner Blogreihe für die fantastische Läufer-Community.
Ich mag keine langen, langweiligen Einleitungen, deshalb beginne ich mit ein paar Fakten über mich, um mich vorzustellen…
Ich laufe gern. Sehr gern.
Ich wohne in Yorkshire. Es ist sehr hügelig.
Ich bin Polizist. Ich arbeite lange und im 24-Stunden-Schichtdienst.
Ich habe Skoliose.
Ich liebe Las Vegas. Hat nichts mit der Thematik zu tun, wollte es nur mal gesagt haben.
Ich habe 2008 mit dem Laufen angefangen, zeitgleich mit meinem Eintritt in die Polizei. Als Kind war ich übergewichtig und faul, aber als ich mit dem Laufen begann und an Wettkämpfen teilnahm, merkte ich schnell, dass ich gar nicht so schlecht darin war. Mir wurde rasch klar, dass das Laufen zu meinem „Zufluchtsort“ geworden war. In meinem Job bin ich mit schrecklichen Situationen konfrontiert, und mir wurde bewusst, dass mir das Laufen half, damit umzugehen. Manchmal kann man die Arbeit einfach nicht von der Arbeit trennen, und ich bin schon oft nach einer Schicht nach Hause gekommen und habe geweint, weil ich so viel Schlimmes erlebt hatte. Deshalb setze ich mir immer wieder Laufziele, und wenn mir alles über den Kopf wächst, konzentriere ich mich auf diese Ziele, um mich abzulenken.
Mein größtes Laufziel war ein Marathon. Ich fing mit 5- und 10-Kilometer-Läufen an, merkte aber schnell, dass etwas nicht stimmte. Mit zunehmender Laufdistanz bekam ich furchtbare Rückenschmerzen. Schmerzen, wie ich sie noch nie erlebt hatte. Kein Medikament half, ich musste sie einfach aushalten. Wenn sie mich überfielen, lag ich stundenlang auf dem Boden und wartete, bis sie nachließen. Aber es war so unbeständig. Ich dachte, es läge daran, dass ich keine „richtige“ Läuferin war und eher wie Phoebe aus der Serie „Friends“ lief. Also ignorierte ich die Schmerzen, wie so viele andere Läufer (und gebt es zu, ihr habt das auch schon gemacht), in der Hoffnung, dass sie von selbst verschwinden würden.
2012 wurde ich krank. Ich kam ins Krankenhaus, wo ich geröntgt und untersucht wurde. Es stellte sich heraus, dass ich Keuchhusten hatte. Nein, wir lebten nicht mehr im viktorianischen Zeitalter, sondern im Jahr 2012, um Himmels willen… Aber die Röntgenbilder zeigten noch etwas anderes… Meine Wirbelsäule war nicht in Ordnung. Ich hatte Skoliose. Ich konnte das Wort nicht einmal aussprechen, geschweige denn wissen, was es bedeutete. Ich hörte nur die Worte: „Sie müssen mit dem Laufen aufhören“, und sonst nichts. So verließ ich die Praxis, ohne auch nur das Geringste über diese Krankheit zu wissen.
Erinnert ihr euch noch an die Einleitung, wo ich den Teil, in dem ich meine Skoliose erwähnt habe, nur beiläufig erwähnt habe? Ich habe das einige Jahre lang getan und mich geweigert, anzuerkennen, dass irgendetwas nicht stimmt.
Also, was ist es denn nun, fragen Sie sich jetzt sicher! Kurz gesagt: Meine Wirbelsäule ist verkrümmt. Ich habe eine lumbale Skoliose, das heißt, sie betrifft den unteren Teil meiner Wirbelsäule. Es wurde festgestellt, dass ich damit geboren wurde, aber aufgrund meines früheren, bewegungsarmen Lebensstils blieb sie unbemerkt. Sie hätte sich früher oder später bemerkbar gemacht, und bis dahin wäre sie wahrscheinlich viel schlimmer gewesen.
Natürlich machte ich einfach weiter wie immer. Nur war es nicht normal. Es waren unerträgliche Schmerzen. Aus irgendeinem unerfindlichen, absurden Grund hatte ich beschlossen, einen Marathon unter vier Stunden zu laufen. Das war Manchester 2015. Doch dann brach alles zusammen, und bei Kilometer 30 machte mein Rücken schlapp. Die letzten elf Kilometer lief und ging ich unter größten Qualen. Ich kam nach 4:13 Stunden ins Ziel. Ich war wütend, verzweifelt, hatte Schmerzen und hatte genug. Aber ich wollte nicht aufgeben. Ich beschloss, wieder zum Arzt zu gehen und hoffte, einen verständnisvolleren Arzt zu finden. Es dauerte Monate, bis ich den Mut aufbrachte, wieder in die Praxis zu gehen. Es bedeutete, dass ich mir endlich eingestand, dass etwas nicht stimmte.
Hier änderte sich mein Leben für immer. Ich lernte eine Spezialistin kennen. Sie heißt Anne. Als ehemalige Bergläuferin versteht sie mich sehr gut. Wir fingen ganz von vorne an. Meine gesamte Körperhaltung wurde korrigiert. Ich kann Ihnen sagen, es dauerte eine Weile, bis ich mich daran gewöhnt hatte, und dann musste ich lernen, in dieser Haltung zu laufen. Ich mache spezielle Übungen und gehe mehrmals pro Woche zur Physiotherapie, je nach Schmerzen. Ich habe festgestellt, dass Yoga und Pilates auch helfen. Ich möchte an dieser Stelle noch hinzufügen, dass die spezialisierte Behandlung, die ich erhalte, nicht vom NHS (National Health Service) finanziert wird. Es ist noch nicht entschieden, ob Bewegung bei Skoliose hilft oder schadet. Solange diese Frage nicht geklärt ist, muss ich die Behandlung selbst bezahlen.
Ich würde ja gern sagen, dass jetzt alles rosig ist, aber weit gefehlt. Die Skoliose hat zu allerlei anderen Komplikationen geführt, aber ich will euch damit nicht langweilen. Ich habe immer noch starke Schmerzen, manchmal schon vom Stehen oder zu langen Sitzen, aber beim Laufen passiert es nur noch selten. Hauptsache ist, ich habe gelernt, damit umzugehen. Selbst meine Schuhe sind nicht mehr so wie vor meiner Begegnung mit Anne. Es wäre so einfach gewesen, alles hinzuschmeißen: mit dem Laufen aufzuhören, meinen Job zu kündigen und von Sozialleistungen zu leben. Aber wer mich kennt, weiß, dass ich nicht so schnell aufgebe. Versteht mich nicht falsch, ich weiß, dass das nicht ewig so weitergeht und dass ich vielleicht in Zukunft eine Wirbelsäulenoperation brauche. Aber solange ich fit und voller Tatendrang bin, mache ich weiter…
Und es freut mich, Ihnen mitteilen zu können, dass mein Traum von einer Zeit unter 4 Stunden in Erfüllung gegangen ist. Tatsächlich habe ich den York-Marathon im Oktober 2016 in 3:51 Stunden absolviert. Ach ja, und ich bin mittlerweile schon einige Marathons gelaufen, darunter auch den Las-Vegas-Marathon. Natürlich habe ich mir ein neues Ziel gesetzt und trainiere jetzt für einen Marathon unter 3:45 Stunden…
Träume. Glaube. Erreiche.
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Danke Sam, wirklich inspirierend!
