Meine Laufreise von Rich

Geschrieben von Contact Buddha 7. März 2020

Ich wurde 1972 mit einer Aortenstenose (einem Herzgeräusch) geboren, was bedeutete, dass meine Herzklappen nicht richtig schlossen. Deshalb war ich in meiner sportlichen Betätigung immer etwas eingeschränkt, da ich nicht so fit war wie die anderen Kinder.

Über die Jahre habe ich verschiedene Aktivitäten ausprobiert, bin aber immer gescheitert. Mit Anfang 40 habe ich kurzzeitig mit dem Tauchen angefangen, musste das aber wegen Herzproblemen aufgeben. Im August 2017 hatte ich meine jährliche Herzuntersuchung und erfuhr, dass sich meine Herzklappe verschloss und ich unbehandelt möglicherweise nur noch zwei Jahre zu leben hätte. Ich bin ein eher gelassener Typ und lasse mich nicht so leicht aus der Ruhe bringen, und wie so oft, hat mich auch das nicht aus der Ruhe gebracht. Tatsächlich beschloss ich noch am selben Tag, mich für die Operation fit zu machen, meldete mich im Oktober für den Great South Run an und trainierte leicht dafür. Ich schaffte den Lauf in zwei Stunden. Nach Weihnachten bekam ich den Anruf, dass meine Operation am 11. Februar stattfinden würde, und die Untersuchungen begannen.

Am 2. Februar brach ich auf der Arbeit zusammen und wurde frühzeitig ins Krankenhaus gebracht. Dort wurde mir Bettruhe verordnet, da man mir sagte, ich könne jederzeit sterben, wenn ich mich nicht ausruhe. Ich wurde sogar die drei Meter zur Toilette geschoben, was ziemlich amüsant war. Die Woche verging, und ich wurde zur Operation nach Southampton verlegt. Dort erfuhr ich am Abend zuvor, dass mein Herz komplizierter sei und ein umfangreicherer Eingriff nötig sei.

Ich hatte die Wahl zwischen einer Schweineklappe und einer mechanischen Aortenklappe. Falls Sie jemals vor dieser Entscheidung stehen: Die Schweineklappe muss alle acht Jahre operativ ersetzt werden, und Ihre Überlebenschancen sinken mit jeder Operation etwas. Die mechanische Klappe hingegen hält ein Leben lang, aber Sie müssen Medikamente zur Blutdruckkontrolle einnehmen, und sie ist extrem laut – als hätte man eine sehr laute tickende Uhr verschluckt. Ich entschied mich für die mechanische Klappe, benötigte aber zusätzlich eine neue aufsteigende Aorta, eine neue Mitralklappe, Stents in der inneren Aorta und einige weitere Eingriffe.

Ich war vor der OP noch ganz ruhig und habe mir sogar am Abend vorher YouTube-Videos dazu angeschaut (ja, ich bin komisch). Aber wenn es so weit ist, dann ist es eben so. Ich hatte während der OP tatsächlich einen Herzstillstand, wenn auch nur für zwei Minuten, aber ich wurde gerettet – puh! Meine Genesung verlief nicht gut. Die Medikamente, die ich zu Beginn der OP bekam, lösten eine Reaktion aus und zerstörten alle meine Blutplättchen. Dadurch wurde mein Blut dünner als Wasser. Das ist sehr selten (typisch für mich), also musste ich weitere vier Wochen im Krankenhaus im Bett verbringen, Bluttransfusionen bekommen und unzählige Medikamente einnehmen, um meinen Blutzuckerspiegel wieder zu normalisieren. Diese Wochen waren die schlimmsten, furchtbarsten und schmerzhaftesten meines Lebens – sowohl psychisch als auch physisch. Aber genau in dieser Zeit beschloss ich, endlich die Person zu werden, die ich schon immer sein wollte.

MEINE LAUFEREI BEGINNT.

Vom Krankenhausbett aus beschloss ich, mich am besten zu motivieren, indem ich mich für einen Lauf anmeldete. Ich schaute auf Facebook nach und entdeckte den Wickham 10-km-Lauf im Juli. Das klang gut, also meldete ich mich an. Nachdem ich Mitte März endlich aus dem Krankenhaus entlassen wurde, konnte ich anfangs nur wenige Minuten laufen, aber ich versuchte jeden Tag, etwas weiter zu kommen, und innerhalb weniger Wochen konnte ich schon um den Block laufen. Ich blieb dran und begann bald mit kleinen Läufen, um die Distanz langsam zu steigern, und im Juli war ich bereit für den 10-km-Lauf. Er war anstrengend und hügelig, aber das Beste daran war neben dem erfolgreichen Absolvieren, dass ich unterwegs einige Läufer sah, die sichtlich Spaß hatten. Sie sahen aus wie Mitglieder eines lokalen Vereins. Ich fragte sie danach und erfuhr, dass es der Baffins Fitclub war, ein Laufverein für ganz normale Leute, die einfach nur zum Spaß laufen und Kontakte knüpfen wollen.

Also meldete ich mich an und habe es nie bereut. Ich begann, an mehr Läufen teilzunehmen. Meine Fitness und Geschwindigkeit verbesserten sich, und im Oktober nahm ich erneut am Great South Run für die Herzstiftung teil. Diesmal lief ich mit meiner Tochter Jessica, und da sie keine Läuferin ist, hatten wir einen gemütlichen, langsamen Lauf. Dann packte mich die Lust auf Medaillen, und so begann ich, an vielen kleinen, lokalen Läufen teilzunehmen, hauptsächlich bei „Believe and Achieve“ und ländlichen Laufveranstaltungen.

Im Februar 2018 nahm ich an meinem ersten Halbmarathon, dem Coastal Marathon, teil. Er war hart, aber er machte mir klar, dass meine größte Herausforderung ein Marathon sein würde. Deshalb meldete ich mich für Dezember desselben Jahres ebenfalls für den Coastal Marathon an. Im selben Jahr lief ich auch wieder den Great Sea Race (GSR). Diesmal allein, und ich war total überrascht, eine Zeit von 1 Stunde und 25 Minuten zu erreichen! Meine Konzentration auf der Strecke war unglaublich. Danach begann mein Marathontraining. Ich wollte mit meinen Anstrengungen etwas Gutes tun und beschloss daher mit der Hilfe eines Freundes, für Cystic Fibrosis Kids Portsmouth zu laufen und sammelte unermüdlich Spenden für sie. Es gab sogar einen ganzseitigen Artikel in der Zeitung über meinen Lauf und meine Ziele, um noch mehr Spenden zu sammeln.

Ich schaffte es, 1000 Pfund zu sammeln und war dadurch umso entschlossener, das Ziel zu erreichen. Dank der Unterstützung meines Laufvereins und insbesondere von Nikki Tout, die die ganze Strecke mit mir lief, kämpfte ich mich durch Schlamm und Schmerzen und beendete diese Herausforderung, die ich mir nie hätte vorstellen können. Am Ende war ich so gerührt, dass ich weinen musste. Die Nachrichten berichteten darüber, und ich schaffte es sogar in die Weihnachtsausgabe.

Am Weihnachtstag erhielt ich eine Nachricht von dem großartigen Jeff Clark von RURAL RUNNING. Er war so beeindruckt von meiner Entschlossenheit und meiner Geschichte, dass er mich zum Läufer des Jahres kürte und mir die kostenlose Teilnahme an allen ihren Läufen des Jahres gewährte. Ich war unglaublich dankbar, nahm die Herausforderung an und meldete mich für alle ihre Läufe an. Nun hatte mich auch das Marathonfieber gepackt, also meldete ich mich für fünf weitere Marathons an, darunter den Brighton Marathon. Leider zwang mich meine Plantarfasziitis, die ich mir beim Training zugezogen hatte, die gesamten 42,2 Kilometer unter extremen Schmerzen zu laufen. Aber eines ist sicher: Ich gebe nicht auf, nichts kann mich aufhalten.

Ich habe es trotz der Qualen tatsächlich in 4 Stunden und 35 Minuten geschafft. Nach dem Mont-Saint-Michel-Marathon lief ich eine Woche später den Wickham-Marathon. Ich nahm am Relay-for-Life-Wochenende teil und legte 100 km zurück, später dann noch den Coastal-Ultramarathon. Insgesamt bin ich 2019 43 Rennen gelaufen: 5 Marathons, 2 Ultraläufe und 1 20-Meilen-Lauf. Die meisten kennen mich als den Typen, der sich gerne verkleidet – meistens als aufblasbares Kostüm, mein Lieblingskostüm ist der Truthahnmann bei den Santa Challenges.

Es gibt mehrere Gründe, warum ich das alles weitermache. Ein offensichtlicher Grund sind die positiven Auswirkungen auf meine Gesundheit und der unbedingte Wille, mich nicht von der Angst vor einer Herzoperation unterkriegen zu lassen. Ich habe meinen Vater vor elf Jahren leider an derselben Krankheit verloren, und das werde ich nicht zulassen. Ich glaube auch, und habe von vielen Menschen die Rückmeldung erhalten, dass ich sie durch meine Taten und Erfolge dazu inspiriere, es mir gleichzutun – ein unglaublich schönes Gefühl. Dass ich mit meinem Engagement gleichzeitig auch Spenden für wohltätige Zwecke sammle, ist ein toller zusätzlicher Bonus.

Meine Geschichte und meine Spendenaktionen schienen auch die Herzen der Einwohner von Portsmouth zu erobern, denn 2019 gewann ich den PORTSMOUTH NEWS WE CAN DO IT PERSONAL ACHIEVEMENT AWARD im Kings Theatre, wo mir der Oberbürgermeister die Auszeichnung persönlich überreichte. Das war mit Sicherheit einer der Höhepunkte meines Lebens.

Ich bin noch nicht fertig. Dieses Jahr, weil ich mental fest entschlossen bin, es zu schaffen, bin ich im Januar ins örtliche Schwimmbad gegangen, um meinem Fuß eine Pause zu gönnen. Obwohl ich vorher noch nie geschwommen war, außer im Urlaub im Pool zu planschen, dachte ich mir: Warum nicht den Solent durchschwimmen? Und tatsächlich, nach nur einer Runde – meine Verlobte Nikki hält mich schon für verrückt – habe ich mich für den Schwimmwettbewerb der Ian Pratt ALS Foundation angemeldet. Jetzt trainiere ich nicht nur für die vier Marathons, die ich dieses Jahr gebucht habe, sondern auch für die 6,4 Kilometer lange Durchquerung des Solent. Deshalb bin ich jeden zweiten Tag im Schwimmbad und habe gestern meinen ersten Halbmarathon absolviert. Die Geschichte geht also weiter und ich hoffe, weiterhin andere zu inspirieren und gesund zu bleiben.

Dies ist nicht nur mein Verdienst, sondern auch die Unterstützung eines großartigen Laufvereins, der von den großartigen Damen Helen Mayhead und Julie Fuller und all den anderen fantastischen Trainern dort gegründet wurde, sowie meiner Verlobten Nikki Tout und ihrer Unterstützung.

Wer meinen Schwimmwettbewerb unterstützen möchte, findet den Link hier: https://www.justgiving.com/fundraising/richard-harris73
Ich wäre für jede Hilfe dankbar, sowohl für mich als auch für die Wohltätigkeitsorganisation.

Du kannst mir auf Instagram unter @tickyricky72 folgen.

Vielen Dank und alles Gute euch allen!

Rich Harris

---------------------------------------

Vielen Dank an Rich für das Teilen seiner Geschichte.

Wenn Sie Ihre Laufgeschichte teilen möchten, kontaktieren Sie uns bitte unter info@runr.co.uk.

Viel Spaß beim Laufen!

Teamleiter.

Zurück zum Blog