Wer in Großbritannien lebt, hat sicherlich von einigen entsetzlichen Verbrechen der letzten Jahre gehört, darunter die Morde an den Schwestern Nicole Smallman und Bibaa Henry, Sarah Everard, Sabeena Nessa und Ashling Murphy. Alle diese Frauen wurden von einem ihnen unbekannten Mann getötet.
Wir wissen, dass Verbrechen dieser Art unglaublich selten sind, aber die dadurch ausgelösten Gespräche haben einige sehr reale und weit verbreitete Ängste, Erfahrungen und Sorgen von Frauen im ganzen Land, aber auch innerhalb der Läufergemeinschaft, in Bezug auf Sicherheit und Belästigung deutlich gemacht.
Ziel dieses Artikels ist es nicht, Angst zu schüren, sondern die vielen Sorgen aufzuzeigen, die so viele Läuferinnen geäußert haben. Zu den gut gemeinten, aber unangebrachten Ratschlägen, die seit den Anschlägen gegeben wurden, gehörte die Empfehlung, nicht allein auszugehen, nur tagsüber an öffentlichen Orten Sport zu treiben, über die Kleiderwahl nachzudenken oder Schlüssel oder andere Gegenstände als Waffe mitzuführen.
Müssen wir uns wirklich jedes Mal Gedanken machen, bevor wir das Haus verlassen, ob wir dort in Ruhe und Sicherheit trainieren können, ohne Angst vor Belästigung, Übergriffen oder Schlimmerem haben zu müssen? Es geht hier nicht darum, wann eine Frau joggen geht oder welche Shorts sie trägt. Es ist nicht die Aufgabe einer Frau, dafür zu sorgen, dass ein Mann sie nicht auf der Straße angreift oder beschimpft.
Wir sind der Überzeugung, dass das Problem hier bei den Tätern liegt, und das sind in den allermeisten Fällen Männer. In den sozialen Medien haben wir Reaktionen wie „Ja, aber nicht alle Männer“ gesehen. Natürlich nicht alle, aber genug, um uns unsicher zu machen, welche Männer ein Risiko darstellen könnten. Wenn man dann noch die beunruhigende Tatsache hinzuzieht, dass Sarah Everards Mörder ein aktiver Polizist war, wird ein Misstrauen gegenüber scheinbar ehrenwerten und autoritären Männern verständlicher.
Daraus ergibt sich die Frage: Was können wir gemeinsam tun, um dieses Verhalten innerhalb dieser kleinen Gruppe männlicher Läufer zu unterbinden? Und was können wir alle, Männer wie Frauen, tun, um unsere Sicherheit beim Laufen zu verbessern? Hier sind einige konkrete Handlungsvorschläge, von grundlegenden Verhaltensregeln auf Straßen und Wegen bis hin zur Förderung eines positiveren Umgangs mit anderen Menschen:
- Wenn Sie Kinder haben oder mit Jugendlichen arbeiten, sprechen Sie mit ihnen über die Themen, die in den Medien präsent sind. Es ist unerlässlich, schon früh mit jungen Menschen über Gleichberechtigung, Vielfalt und gegenseitigen Respekt zu sprechen, wenn sich Einstellungen und Verhaltensweisen gegenüber Frauen ändern sollen.
- Planen Sie Ihre Route und informieren Sie immer jemanden darüber, wo Sie sein werden und wann Sie losfahren und zurückkehren möchten, damit im Falle eines Falles oder einer Verletzung schnell Hilfe zur Stelle ist.
- Nehmen Sie ein Handy mit und achten Sie darauf, dass es aufgeladen ist.
- Sorgen Sie für gute Sichtbarkeit, tragen Sie nachts Lichter und Warnwesten, damit Sie gut sichtbar sind und sehen können, wohin Sie gehen.
- Es gibt Apps, die Sie herunterladen können und die Ihren Standort überwachen und ausgewählte Kontakte benachrichtigen, wenn Sie bestimmte Punkte auf Ihrer Reise erreichen (oder auch nicht).
- Sei dir deiner Umgebung und dessen, was dich umgibt, bewusst.
Was genau können Männer tun, um zu helfen?
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Sprechen Sie inakzeptables Verhalten an. Schauen Sie nicht weg, wenn Sie mitbekommen, wie ein Freund oder Kollege Frauen hinterherpfeift oder hupt; so etwas kann sehr einschüchternd sein, also sprechen Sie es an!
- Wenn Sie einer alleinreisenden Frau begegnen, grüßen Sie sie freundlich oder lächeln Sie sie an, nehmen Sie Ihre Kapuze ab, falls Sie eine tragen, treten Sie zur Seite und lassen Sie genügend Platz auf dem Weg, damit Sie problemlos aneinander vorbeikommen können.
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Erschrecken Sie andere nicht, indem Sie plötzlich von hinten auftauchen. Machen Sie sich bemerkbar, wenn Sie einige Meter entfernt sind, damit die Person vor Ihnen weiß, dass Sie sie überholen werden und Sie sie nicht erschrecken. Stellen Sie sich als Mann beim Joggen vor, wie es sich für eine alleinreisende Frau anfühlen würde, wenn Sie plötzlich keuchend und verschwitzt hinter ihr auftauchen. Ein freundliches „ Hallo“ aus der Ferne kann da helfen.
- Bitte machen Sie keine Kommentare darüber, was jemand beim Sport trägt; das geht Sie wirklich nichts an, egal wie harmlos es Ihnen auch erscheinen mag.
- Wenn Sie eine Frau allein in den Bergen sehen, versuchen Sie nicht, sie anzuhalten und ihr Hilfe anzubieten, es sei denn, sie bittet darum. Würden Sie dasselbe tun, wenn Sie einen Mann allein unterwegs sähen?
- Wenn Sie Teil einer größeren Gruppe von Spaziergängern oder Radfahrern sind, denken Sie bitte daran, wie einschüchternd das für eine alleinreisende Frau sein kann. Treten Sie zur Seite, damit sie sich nicht eingeengt fühlt, weil sie mitten durch die Gruppe laufen oder gehen muss.
- Sei eine Verbündete. Wenn dir eine Freundin erzählt, dass sie sich von etwas oder jemandem bedroht fühlt, tu es nicht einfach ab. Wenn etwas vorgefallen ist, das dieses Gefühl auslöst, dann überlege, wie du ihr helfen kannst.
Vor allem ist Laufen und die Natur etwas, das wir alle gemeinsam genießen können; es ist niemals in Ordnung, die Aktivitäten, die wir lieben, einschränken zu müssen, weil wir uns durch das Handeln anderer bedroht fühlen.
Teamleiter.
