Der nächste World Marathon Major steht kurz bevor, deshalb wollten wir uns mit Welshie, alias Martin, unterhalten, um herauszufinden, wie er sich nur wenige Tage vor einem epischen 26,2-Meilen-Lauf durch die deutsche Hauptstadt fühlt !
An welchem World Major nimmst du teil?
Ich laufe den Berlin-Marathon 2018.
Haben Sie schon an anderen World Marathon Majors teilgenommen?
Das ist mein erster Major-Lauf und ich bin total aufgeregt. Ich würde wahnsinnig gerne in New York und Tokio laufen (das sind meine Traumläufe und Traumziele). Leider ist es so schwer, dort einen Startplatz zu bekommen, dass ich mir wohl etwas einfallen lassen muss, um ausgewählt zu werden. 🙂
Was hat Sie dazu bewogen, dieses Jahr an diesem Lauf teilzunehmen?
Als ich Eliud Kipchoge im letzten Jahr mit einem so breiten Lächeln im Gesicht durch das Brandenburger Tor laufen sah, dachte ich: „Wow, das würde ich auch gerne mal erleben.“
Wie einfach war es, einen Startplatz im Rennen zu ergattern?
Wie bei allen großen Universitäten (außer Boston) hatte ich mich in den letzten Jahren immer wieder erfolglos beworben. Vor Kurzem hatte ich Spenden für Mind gesammelt (eine Organisation, die mir und vielen anderen sehr am Herzen liegt) und schaute daher auf deren Website nach, ob sie vielleicht noch Plätze frei hätten, was bei solchen Wohltätigkeitsorganisationen üblich ist. Zu meinem Glück reichte eine Spende von 50 Pfund, um die Teilnahmegebühr zu decken, und ich war dabei. Ich konnte es kaum fassen.
Wann hat Ihre Ausbildung begonnen? Wie ist sie bisher verlaufen?
Ich habe vor 16 Wochen mit dem Ziel begonnen, ein komplettes Trainingsprogramm zu absolvieren. Nach etwa 8/9 Wochen habe ich mir irgendwie einen Nerv im Rücken eingeklemmt und konnte mich ein paar Tage lang nicht richtig bewegen. Zum Glück konnte ich mit etwas Hilfe und gezielten Übungen bald wieder laufen gehen. Am schwierigsten war es, die für mich „angemessene“ Laufdistanz zu finden (andere Distanzen kommen bei anderen gut an), und als ich kürzlich 28 Kilometer und in der darauffolgenden Woche sogar 32 Kilometer geschafft habe, hat sich das richtig gut angefühlt. Was mich diesmal überrascht hat (es ist mein zweites Marathon-Trainingsprogramm), ist die Geschwindigkeit meiner Regeneration. Ich bin begeistert! 🙂
Welche Erwartungen haben Sie an das Rennen?
Mein erstes Ziel ist es, unversehrt ins Ziel zu kommen. Ich weiß, was die Hitze auf solchen Distanzen anrichten kann (es soll ziemlich warm werden). Ich habe eine Zielzeit im Kopf, aber ich denke, ich behalte sie vorerst lieber für mich 😉. Ich freue mich darauf, alles aufzusaugen und die Unterstützung zu genießen; ich habe gehört, sie ist auf den gesamten 42,2 Kilometern unerbittlich. Wenn ich es unversehrt bis zum Brandenburger Tor schaffe, werde ich die letzten 400 Meter bis ins Ziel in vollen Zügen genießen. Ich kann es kaum erwarten.
Hast du dir schon Gedanken über deine Rennausrüstung gemacht?
Als ich mich an längere Distanzen (alles über 21 Kilometer) heranwagte, merkte ich, welche Ausrüstung mir mit zunehmender Kilometerzahl lag und welche nicht. Zum Glück sind meine neuen Laufschuhe, die ich extra für Berlin gekauft habe, jetzt eingelaufen, und ich habe meine Ausrüstung auf die Shorts, das T-Shirt und die Kompressionskleidung für den Wettkampftag reduziert. Am wichtigsten ist aber, dass meine Mind-Weste mit dem Aufdruck „Welshie“ als Erstes und mit Ehrenplatz in meine Tasche kommt.
Meinen Grey Runr Hoodie für Wärme und Komfort nach dem Rennen darf ich aber nicht vergessen 😃.
Wie werden Sie sich wohl fühlen, wenn Sie es geschafft haben? Wie sieht für Sie eine Feier nach einem 26,2-Meilen-Lauf aus?
Ich glaube, ich werde ziemlich emotional sein. Nicht nur, weil einen 42,2 Kilometer so mitnehmen, sondern auch wegen der Wohltätigkeitsorganisation, die ich vertrete. Ich hatte 18 schwere Monate mit psychischen Problemen, und der Gedanke, hier rauszugehen und den Leuten zu zeigen, dass man weiterkämpfen kann, dass es okay ist, wenn es einem mal nicht gut geht, und dass man alles erreichen kann, was man sich vorgenommen hat, wird mich auf jeden Fall ins Ziel bringen. Ich hoffe, das macht die Leute stolz, und ich hoffe auch, dass ich selbst stolz sein kann, wenn ich mir die Medaille umhänge und mir bewusst wird, was ich geschafft habe.
Zu einer gelungenen Feier gehören zweifellos ein Krug mit einem der besten deutschen Biere und eine Umarmung von meiner Freundin (und viele Tränen).
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Wir wünschen Martin einen großartigen Lauf in Deutschland an diesem Wochenende und werden ihn anfeuern!
Sie können Martin auf Twitter unter @welshie_runs folgen.
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Haben Sie unsere vorherigen Berichte über Läufer verpasst, die an den anderen World Marathon Majors teilgenommen haben? Werfen Sie einen Blick auf diejenigen, die bereits in London, Tokio und Boston dabei waren:
Falls Sie unser Interview mit Mike verpasst haben, der Anfang des Jahres am Tokio-Marathon teilgenommen hat, können Sie es hier nachlesen: World Marathon Majors – Tokio 2018
London 2018
Becs bereitete sich auf den London-Marathon am 22. April vor. Ihre Fortschritte können Sie hier verfolgen: World Marathon Majors – London 2018
Viel Spaß beim Laufen euch allen!
Teamleiter.
