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Carl-Warren Dudley – Vom 5-km-Lauf zum Marathon!

Carl-Warren Dudley - From 5k to marathons!

Von seinen ersten Laufversuchen im Jahr 2015, bei denen er einen 5-km-Lauf absolvierte, bis hin zu seinem Marathonlauf – wir wollten mehr über Carl und seine Leidenschaft für diesen Sport erfahren!

1 - Wie lange läufst du schon?


Ich habe 2015 mit dem Laufen angefangen und meinen ersten Wettkampf im Juli 2015 beim British 10k bestritten.

2 - Was hat dich zum Laufen gebracht?

Mein Vater hat mich sehr geprägt, obwohl er mir die Schuld daran gibt, dass er mit dem Laufen angefangen hat, indem ich ihn zu einem lokalen 10-Kilometer-Lauf ermutigt habe. Seitdem hat er fast 20 Marathons absolviert, und ich hatte schon immer den Wunsch, einen Marathon zu laufen, hielt es aber nie für möglich.

An einem Sonntagmorgen beschloss ich, etwas frische Luft zu schnappen und am Kanal entlang zu spazieren – dabei ließ ich mich ein wenig mitreißen und kam in genau 30 Minuten anderthalb Meilen von zu Hause weg, und da kam mir eine Idee in den Sinn – ob ich auf demselben Weg in 30 Minuten wieder nach Hause kommen könnte.

Dort wurde mein Ehrgeiz geweckt, und ich glaube, das war mein erstes „Runner's High“ – allerdings beim Gehen. Die Woche darauf nahm ich am Samstagmorgen an Papas Frühstückslauf teil, einem 5-Kilometer-Lauf/Walk. Ich lief etwa 50 Meter, ging den Großteil des Restes und musste den Kanal frühzeitig verlassen, da ich die geplante 5-Kilometer-Strecke nicht schaffte. Es war ein schwieriger Start in meine Laufkarriere, aber ich lernte viel aus diesem ersten Lauf und kehrte immer wieder zurück.

3 - Was war Ihr bisher größter Erfolg?

Ich war versucht zu sagen, dass es das erste Mal war, als ich durch diese Tür ging. Aber es muss das Absolvieren meines ersten Marathons gewesen sein, nicht nur das Absolvieren des Marathons an sich, sondern all die Anstrengungen und Kämpfe auf dem Weg dorthin haben ihn so viel besonderer gemacht. Der Marathon ist eine Distanz, die Respekt verdient. Der Aufwand und die Zeit, die das Training erfordert, die Gedanken, dass man noch nicht bereit ist – all das macht die Mühe wert, wenn man die Ziellinie überquert.

4 - Gibt es bei Ihnen Rituale vor oder nach einem Rennen, an die Sie sich unbedingt halten müssen?

Hmm, ich glaube nicht… Zuspätkommen scheint aber regelmäßig vorzukommen?

5 - Was ist deine Lieblingsmahlzeit nach dem Laufen ?

Ach, ganz einfach, Burger, je größer, desto besser.

6 - Was war das Beste, das Sie je bei einer Veranstaltung erlebt haben?

Oh je, keine leichte Frage. Bei meinem ersten Rennen wurde ich gefragt, ob ich die letzten 3 km mit jemandem zusammen laufen wolle, da ich offensichtlich sehr zu kämpfen hatte.

Den Shrewsbury-Halbmarathon im Kreise der ukrunchat-Crew zu beenden, war etwas ganz Besonderes, aber ein bisschen ironisch gemeint: Das Brandenburger Tor am Ende von Berlin war das Beste, was ich je während eines Rennens gesehen habe.

7 - Welches der Rennen, an denen du teilgenommen hast, war dein Lieblingsrennen und warum?

Du machst es einem bei diesen Fragen nicht leicht, oder? So viele zur Auswahl! Shrewsbury war großartig, aber Punktabzug wegen der Hügel. Reigate war dieses Jahr fabelhaft, das ganze Erlebnis war fantastisch, tolle Strecke, schöne Medaille, riesiges Treffen, ich bin die letzten 100 Meter mit Kelly Holmes gelaufen und wurde von Susie Chan gegrüßt!

8 - Was ist deine liebste Freizeitbeschäftigung, wenn du nicht gerade läufst?

Was machen die Leute sonst noch, wenn sie nicht laufen? Denken sie zum Beispiel an ihre Laufschuhe?

Ich gehe zu Krafttraining und HIIT-Kursen bei Ministry does Fitness, habe unzählige Bücher zu lesen (nicht alle drehen sich ums Laufen) und reise viel, hauptsächlich zu Wettkämpfen, aber das zählt trotzdem! Außerdem verbringe ich viel Zeit damit, über mein Laufen zu bloggen.

9 - Wenn du an einem Rennen irgendwo auf der Welt teilnehmen könntest, wo und warum?

Der London-Marathon ist meine Heimatstadt, und ich weiß, viele sagen, es sei nicht der beste Lauf der Welt, aber er hat mein Leben stark geprägt. Ich erinnere mich, wie mein Vater zum ersten Mal nach London fuhr und stundenlang vor dem Fernseher saß und den Marathon verfolgte. Ich selbst war zum ersten Mal in London, um den Marathon zu sehen, und seitdem habe ich angefeuert, Gummibärchen verteilt und mir gewünscht, ich könnte auf der anderen Seite der Absperrung stehen.

10 – Wenn du eine Dinnerparty mit drei anderen Läufern (berühmt oder nicht) veranstalten könntest, wer wären diese drei und warum? Und vor allem: Was gäbe es zu essen?

Müsste ich mein Essen teilen?

  • Paula Radcliffe – aus offensichtlichen Gründen, sie ist eine Legende.
  • Usain Bolt – was für eine Persönlichkeit!
  • Lisa Jackson – Ich habe ihr Buch „Your pace or mine“ gelesen und es einen Tag vor Berlin beendet. Ich liebe ihre Geschichten.
Ein riesiges Dankeschön an Carl, dass er seine Laufreise in den letzten Jahren mit uns geteilt hat, und wir sind gespannt, welcher Marathon als Nächstes für ihn ansteht!
Halten Sie Ausschau nach dem nächsten Teil unserer Reihe „Be Inspired“, der demnächst erscheint. Die gesamte Reihe können Sie auf unserer Website unter „Be Inspired“ einsehen.
Viel Spaß beim Laufen!
Teamleiter.
Twitter: @BigCarlRunning
Instagram: bigcarlrunning
Facebook: Big Carl Running

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